PMS – co cykl menstruacyjny kobiety mówi o jej zdrowiu?

Kobieta jest rytmem. Wszystko jest w niej cykliczne i zmienne. Wszystko może na ten cykl wpływać i go zakłócać. Ale pomimo jego kruchości, jest on najcenniejszym barometrem tego, co zachodzi w naszym ciele. Wszystkie dolegliwości i odchylenia od prawidłowej i regularnej menstruacji są sygnałami jakie wysyła nasze ciało. Większość z nich, takie jak zbyt obfite …

Zrozumieć menstruację

Jak można zrozumieć menstruację? Jeśli tylko wiemy jak odbierać sygnały, które wysyła nasze ciało za jej pomocą, może nam ona bardzo wiele powiedzieć o tym, co się dzieje wewnątrz nas. Zwykle nie przywiązujemy do niej dużej uwagi chyba, że zniknie kompletnie albo zacznie być nieregularna na tyle, żeby zacząć nas niepokoić. Czemu należy się przyjrzeć jeśli …