Wzmacnianie systemu odpornościowego. Co to naprawdę znaczy i od czego zacząć?

Każdemu z nas, albo komuś z naszej rodziny, lekarz przynajmniej raz powiedział, że trzeba ‘wzmocnić odporność organizmu’. Zwykle przepisano nam witaminę C, D, olej z rekina, zalecono się ‘nie stresować’ i wypocząć. Później może dołączyliśmy jakieś zioła, które też miały na celu wzmocnienie odporności; czystek, jeżówka, pokrzywa albo może sok z aloesu. Ale czy zastanawialiście …

Elementy natury – jak dostrzec je w charakterze człowieka?

Tradycyjna medycyna chińska opisuje pięć elementów, które kształtują człowieka. Każdemu z nich odpowiada część fizyczna naszego ciała. Od ich równowagi zależy nasze zdrowie, ale też osobowość człowieka. Zazwyczaj jeden lub dwa elementy dominują, ale może być ich więcej. Wpływają na to jak układają się nasze związki, praca, sukcesy. Ważne jest, żeby każdy z nich pozostawał …

TAIJIAO – co mogę zrobić dla swojego dziecka zanim się urodzi?

Taijiao (tai  oznacza ‘zarodek’, jiao – ‘nauczać’) to część starożytnej medycyny Chin, która opisuje jaki wpływ ma kobieta w ciąży na przyszłe życie swojego dziecka. W Chinach taijiao jest znane od przynajmniej 2000 lat, ale świat medycyny zachodniej dopiero niedawno zdołał udowodnić, że dziecko w łonie matki ma świadomość, reaguje na jej zachowanie i doskonale …