Tradycyjne systemy medyczne świata, takie jak Unani, Siddha, Ajurweda czy medycyna chińska, to starożytne podejścia do zdrowia, które kładą nacisk na holistyczne zrozumienie ciała, umysłu i ducha. Oparte na naturalnych metodach leczenia, ziołolecznictwie, diecie, terapii manualnej i równoważeniu energii, systemy te mają na celu przywrócenie harmonii wewnętrznej i zapobieganie chorobom. Unani koncentruje się na równowadze czterech humorów, Siddha wykorzystuje zioła, minerały i techniki oczyszczania, a każde z tych podejść czerpie z wielowiekowej wiedzy przekazywanej z pokolenia na pokolenie. W tej kategorii znajdziesz artykuły przybliżające filozofię, techniki i praktyki tradycyjnych systemów medycznych, które wciąż inspirują współczesne metody leczenia na całym świecie.