Terapie naturalne to zbiór metod leczenia, które opierają się na wykorzystaniu naturalnych zasobów i procesów zachodzących w organizmie człowieka. Mogą to być np. ziołolecznictwo, akupunktura, masaże, terapie wodne, dieta, medytacja czy joga. Terapie naturalne są często stosowane jako uzupełnienie tradycyjnej medycyny, zwłaszcza w przypadku schorzeń przewlekłych, bólu, stresu czy chorób układu nerwowego. Mają na celu przywrócenie równowagi i harmonii w organizmie, a nie tylko leczenie objawów chorobowych. Jednak przed rozpoczęciem jakiejkolwiek terapii naturalnej zawsze warto skonsultować się z lekarzem.
